-
Kāpēc apdrošināt mājokli?
Mājas mīļās mājas – cik patīkami tajās būt. Neatkarīgi no tā, vai dzīvo dzīvoklī, mājā, esi īrnieks vai īpašnieks, prāts būs mierīgāks, ja īpašums ir apdrošināts. Mājokļa apdrošināšana kalpo kā finansiālais drošības spilvens, kas palīdz, ja ar Tavu dzīvesvietu notiek kas neparedzēts. Negadījumi var būt ļoti dažādi – no nelielām ķibelēm, piemēram, ūdens noplūdēm, līdz pat nopietniem postījumiem, ko rada ugunsgrēks. Šādi negaidīti notikumi vienmēr ir izaicinoši – gan emocionāli, gan finansiāli. Tāpēc pastāstīsim, kādās situācijās apdrošināšana būs noderīgs atbalsts un palīdzēs Tev vieglāk tikt galā ar grūtībām.
-
Uzņēmumiem
Dabas stihijas apdraud arī uzņēmumus: kā tām sagatavoties?
Aizvadītā gada laikā Latvijā ir ievērojami pieaudzis spēcīgu pērkona negaisu, krusas un stipru lietusgāžu izraisītu plūdu biežums, kas radījis zaudējumus ne tikai privātpersonām, bet arī uzņēmumiem. Pieaugošās klimata pārmaiņas nevaram ietekmēt, tomēr varam pasargāt savu uzņēmumu no neparedzētiem finansiāliem zaudējumiem, kas radušies, piemēram, dīkstāves laikā.
-
Aktuāli
Kā ziemā justies labi? Efektīvi padomi labam garastāvoklim un enerģijai
Ziemas mēneši, it īpaši ziemeļu puslodē, daudziem asociējas ar aukstumu un gariem, tumšiem vakariem. Līdz ar īsākām dienām un dabas procesu palēnināšanos, arī cilvēki meklē siltumu un klusumu – daudziem ir grūtāk sevi pierunāt aktīvi sportot un pavadīt laiku ārā. Taču ziemā dzīve nav “jāiepauzē” un ziemas mēnešos nav jāgarlaikojas un jāsūdzas par laikapstākļiem – ja vien esi bruņojies ar pozitīvu attieksmi un enerģijas lādiņu.
-
8 padomi, kā parūpēties par mājdzīvniekiem svētku laikā
Svētku prieks, pacilāts noskaņojums un kopības sajūta ir tas, ko daudzi no mums nevar vien sagaidīt, tuvojoties Ziemassvētku un Jaunā gada svinību laikam. Tomēr ne visi gada beigu rosīgumu un svētku kņadu uztver vienlīdz pozitīvi – Tavam mīlulim tas var radīt lieku stresu un neziņu. Kad gatavojies svētku atzīmēšanai, neaizmirsti parūpēties arī par sava ķepaiņa drošību un komfortu. Uguņošana, nepazīstami viesi, skaļa mūzika un dekorācijas var satraukt pat pašu mierīgāko suņuku, kaķi un pat papagaili. Tas nebūt nenozīmē, ka Tev būtu jāatceļ visi savi plāni, lai tikai iepriecinātu savu mīluli. Šie astoņi padomi Tev palīdzēs nosvinēt svētkus pēc sirds patikas, parūpējoties arī par sava mājdzīvnieka veselību un labsajūtu.
-
Noderīgi padomi
Kā sagatavoties skriešanai ziemā un nenobīties no aukstuma
Nav noslēpums, ka, dienām kļūstot arvien īsākām un pelēcīgākām, arī mūsu enerģijas līmenis šķietami krītas ar katru stundu un minūti. Daudz vieglāk kļūst ieritināties dīvānā un nodoties filmu maratonam, nekā iet un darīt kaut ko ārā. Tomēr tieši fiziskās aktivitātes svaigā gaisā ir ziemā tik nepieciešamas, lai uzturētu labu pašsajūtu un optimālu mentālo veselību. Šajā kontekstā skriešana ir viens no retajiem sporta veidiem, ar kuru var nodarboties ārā visu cauru gadu, arī aukstajās un tumšajās diennakts stundās. Kaut vai regulāra neliela aplīša izskriešana ļaus uzņemt krietnu gūzmu svaiga gaisa un ilgtermiņā saglabāt labu fizisko sagatavotību, par ko nākotnes “es” būs tikai pateicīgs.